A natação é o único esporte que não tem qualquer contra-indicação médica para os seus praticantes, incluindo as crianças.
É algo que até um bebé pode fazer de forma recreativa.
A natação infantil tem bastante importância para o seu filho, e em vários sentidos.
Alguns dos benefícios da natação infantil são:
Melhora o desenvolvimento neuromotor;
Fortalece a musculatura;
Melhora a capacidade cardiorrespiratória;
Ativa e dá mais mobilidade às articulações;
Desenvolve as noções espaciais, temporais e de ritmo;
Estimula um sono mais tranquilo;
Reforça o apetite;
Desenvolve a sociabilidade e a autoconfiança.
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